L’huile essentielle de marjolaine \u00e0 coquilles est aussi appel\u00e9e \u00ab marjolaine des jardins \u00bb. En association dans une tisane ou utilis\u00e9e en cuisine, elle pr\u00e9sente de nombreux avantages par son parfum l\u00e9g\u00e8rement \u00e9pic\u00e9.
\nUtilisation principale de l’Huile essentielle bio de marjolaine \u00e0 coquille:\u00a0
\nalimentaire, certifi\u00e9e Agriculture Biologique FR-BIO 01
\nLes textes, les propri\u00e9t\u00e9s connues en aromath\u00e9rapie, les conseils d’utilisation en aromath\u00e9rapie et les voies d’administration en aromath\u00e9rapie qui suivent sont des informations g\u00e9n\u00e9rales tir\u00e9es de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromath\u00e9rapie.
\nIssue de la m\u00eame famille que l’origan, la marjolaine est une plante aromatique qui pousse principalement dans le bassin m\u00e9diterran\u00e9en. Elle\u00a0est connue pour son action anti-infectieuse et antifatigue. Vous pourrez \u00e9galement la retrouver sous le nom de marjolaine des jardins.\u00a0
\n\u00a0
\nL’huile essentielle de marjolaine, obtenue par distillation des fleurs, est connue pour avoir de nombreuses vertus sur le plan nerveux, psychique, mais aussi dermatologique, respiratoire, digestif et rhumatismal.\u00a0C’est une huile de la convalescence.
\nOn l’utilise alors dans les probl\u00e8mes de fatigue psychique,\u00a0de\u00a0d\u00e9pression, mais aussi contre les vertiges, les migraines, les maux de t\u00eate, l’excitation, l’\u00e9nervement, l’irritabilit\u00e9, l’insomnie. Connue comme antispasmodique et anti-inflammatoire, elle est employ\u00e9e pour calmer les douleurs digestives, menstruelles et articulaires.
\nPropri\u00e9t\u00e9s connues de l’Huile essentielle bio de marjolaine \u00e0 coquille en aromath\u00e9rapie<\/p>\n
Mieux\u00a0respirer\u00a0<\/p>\n
Antibact\u00e9rienne : aide \u00e0 lutter contre les infections des voies respiratoires (bronchite, sinusite, rhinite)<\/p>\n
Mieux dig\u00e9rer\u00a0<\/p>\n
Antispasmodique
\nAide \u00e0 lutter contre les douleurs digestives, maux de ventre, crampes d’estomac, a\u00e9rophagies, colites, hyperacidit\u00e9 gastrique\u00a0<\/p>\n
Intimit\u00e9<\/p>\n
Antispasmodique : aide \u00e0 lutter contre les douleurs des r\u00e8gles<\/p>\n
Peau<\/p>\n
Anti-infectieuse
\nAntibact\u00e9rienne
\nAntifongique<\/p>\n
Mieux r\u00e9guler son rythme<\/p>\n
Effet antihypertenseur
\nAction contre les palpitations\u00a0
\nAction contre les vertiges\u00a0<\/p>\n
Mieux bouger<\/p>\n
Anti-inflammatoire et antalgique : douleurs articulaires<\/p>\n
Sommeil et \u00e9nergie<\/p>\n
Aide \u00e0 l’endormissement et am\u00e9liore la qualit\u00e9 du sommeil
\nAntid\u00e9pressive, lutte contre le surmenage\u00a0
\nAntifatigue
\nAnti-stress
\nLutte contre l’irritabilit\u00e9 et les troubles de l’humeur, l’agitation, les vertiges
\nCalmante en cas de spasmophilie
\nEffet anaphrodisiaque : calme l’excitation<\/p>\n
\u00a0\u00a0
\nConseils d’utilisation en aromath\u00e9rapie<\/p>\n
Diffusion\u00a0:<\/p>\n
Quelques gouttes dans un diffuseur \u00e9lectrique (5 \u00e0 10 min\/h)<\/p>\n
Soin :<\/p>\n
2 gouttes d\u2019huile essentielle Bio sur un comprim\u00e9 neutre, un sucre ou une cuill\u00e8re de miel pour lutter contre la fatigue psychique, les infections respiratoires ou avant de se coucher pour aider \u00e0 l’endormissement.<\/p>\n
Inhalation\u00a0:<\/p>\n
4 gouttes dans un bol d’eau tr\u00e8s chaude, non bouillante, en inhalation contre le rhume.<\/p>\n
Massage :<\/p>\n
2 gouttes dans une cuill\u00e8re d’huile v\u00e9g\u00e9tale en massage sur les zones douloureuses ou sur le plexus solaire en cas de stress.<\/p>\n
\u00a0
\nVoies d’administration en aromath\u00e9rapie<\/p>\n
Voie interne :\u00a0oui
\nVoie cutan\u00e9e :\u00a0oui\u00a0
\nDiffusion :\u00a0oui
\nInhalation :\u00a0oui
\n\u00a0
\nPr\u00e9cautions d\u2019utilisation\u00a0:\u00a0
\nNe pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.
\nD\u00e9conseill\u00e9e chez la femmes enceinte et allaitante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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